Siapa yang pernah tahu badannya lagi sakit, tapi tetap maksa olahraga?Kepercayaan yang beredar selama ini bilang: olahraga saat sakit bikin cepat sembuh. Padahal, itu mitos. Dan sayangnya, bisa berbahaya. Entah siapa dulu yang menyebarkan keyakinan itu. Tapi faktanya, banyak orang melakukannya.Termasuk aku.

Read More »